Emagreça de forma saudável, com um acompanhamento premium feito sob medida para você.
- Atendimento Presencial.
- Não Atendemos Convênio
Serviços que oferecemos:
Consulta de Avaliação Nutricional
Primeiro passo para iniciar sua transformação. Na consulta, Renato analisa seu histórico alimentar, rotina e necessidades específicas para definir metas realistas e já montar seu plano inicial de ação.
Plano Alimentar Personalizado no App
Seu plano alimentar é construído de forma flexível, respeitando seus gostos, rotina e objetivos. Tudo é entregue diretamente no aplicativo Dietbox, que organiza as opções de refeições do dia, gera automaticamente a lista de compras e ainda disponibiliza receitas práticas para facilitar a execução no dia a dia.
Acompanhamento Exclusivo e Contínuo
Nada de ficar meses sem retorno. Pelo app, você terá acesso direto ao chat com Renato, podendo tirar dúvidas, pedir ajustes rápidos e acompanhar sua evolução em tempo real.
Treino Personalizado com Especialista
Mais do que um plano de treinos, você recebe a segurança de um acompanhamento feito por personal trainer parceiro. Os treinos são disponibilizados dentro do app, com vídeos explicativos de cada exercício, adaptações tanto para quem treina em casa quanto em academia e programas estruturados para iniciantes ou praticantes avançados, garantindo que a nutrição e o treino caminhem lado a lado para potencializar seus resultados.
Acompanhamento Premium
Essa é a escolha ideal para quem busca consistência, acompanhamento estruturado e evolução sólida ao longo do tempo. O programa inclui quatro consultas ao longo do ano e dois exames de calorimetria para ajustes metabólicos mais precisos. Para quem deseja ainda mais resultados, existe a opção do combo completo, que adiciona treinos personalizados integrando nutrição e exercício físico em um acompanhamento único. 📌 Disponível exclusivamente nos combos de acompanhamento.
Exames Avançados de Precisão
Para quem busca o máximo de personalização, os exames de antropometria e calorimetria oferecem dados precisos e confiáveis. Enquanto a antropometria permite acompanhar evolução de massa magra e gordura corporal com maior exatidão, a calorimetria mede o gasto energético real do organismo, possibilitando ajustes metabólicos mais assertivos no plano alimentar. 📌 Exames contratados separadamente.
COMO PODEMOS TE AJUDAR?
CONHEÇA NOSSOS TRATAMENTOS
Plano personalizado
Metas reais e adaptadas à sua rotina.
Emagrecimento saudável
Perda de gordura corporal de forma progressiva e sustentável.
Melhora da performance esportiva
Planos nutricionais ajustados para treino, corrida, academia ou esporte recreativo.
Controle de colesterol, pressão e glicemia
Ajustes alimentares para melhorar marcadores de saúde e reduzir riscos.
Quem é Renato Gomes
Renato Gomes é nutricionista há mais de 7 anos, com especialização pela USP em Nutrição Esportiva e Obesidade. Ao longo da sua trajetória, já realizou mais de 6 mil atendimentos, sempre com foco em oferecer uma nutrição prática, acessível e baseada em evidências científicas.
Seu método de trabalho se diferencia pelo tempo e atenção dedicados a cada paciente: as consultas têm em média uma hora de duração, com escuta ativa e exames como antropometria, que garantem precisão na avaliação da composição corporal.
O objetivo é que cada pessoa saia da consulta com um plano totalmente personalizado, ajustado à sua rotina, respeitando preferências alimentares e estilo de vida, para que alcance seus resultados de forma saudável, consistente e sem restrições desnecessárias, seja no emagrecimento, no ganho de massa muscular ou no cuidado com a saúde e comorbidades.
Nutricionista Responsável:
Dr. Renato Gomes
Não importa onde você esteja, estamos prontos para te ajudar!
O consultório está localizado no coração de Ipanema, com ambiente moderno, acolhedor e vista para o mar. Cada detalhe foi pensado para oferecer uma experiência premium, com privacidade e conforto.
Onde Atendemos
Consultas realizadas no presencial e ONLINE.
